tooru20140707のブログ

ファスティングダイエットジム・スタイリッシュ

2020-08-23から1日間の記事一覧

デブ菌と痩せ菌

今日のコラムは 「デブ菌と痩せ菌」 です。 *何故、頑張ってもやせないのか?* 皆さんは、ダイエットはすんなり言っていますか? 頑張って、運動をして一生懸命、糖質を抑えタンパク質をたくさん摂り、野菜も食べて、しかも量を減らしているのに痩せない人…