今日のコラムは 健康とは？ 今朝Hotelの朝食を食べていた時、横の60歳ぐらいの夫婦のテーブルを、ふと見たらテーブルの上に、7錠ほどの薬をのせて飲む状態でした。 正直、「ぞっ」としました。 たびたび、ダイエットのカウセリングで言われるのは、「ダイエ…